部屋に植物を置こう!科学が示す5つの効果
私の部屋にはいくつか観葉植物が置いてある。
私が部屋へ置いた理由は3つある。
1、部屋の空気が少しでもよくなりそう。
2、なんとなく緑のものを目に入れて癒されたい。
3、生きているものにそばにいてほしい。
こんな理由でで気軽に置いていたのだけれど、
どうやら観葉植物にはもっと素晴らしい効果があるらしい。
下記フォーブス(世界的な経済誌)によると科学的に下記5つの効果があるようだ。
1:ストレスと不安を取り除く
2:空気をきれいにする
3:自然の加湿器になる
4:認知スキルを高める
5:ヒーリング効果がある
これらの効果のうち特に4:認知スキルを高めるというのはあまり知られていない気がする。
この記事によると
認知能力、問題解決能力、集中力、生産性、記憶力
これらの能力が向上する結果が得られたようだ。
これすごくないですか?
ただ置いとくだけですよw
置いとくだけで効果が上がるなら、置いた方が良くないですか?
(でもほとんどの植物は水あげるくらいは必要・・・)
ブロガーの人とか、観葉植物のおかげで知らないうちに
いつもより上手く書けるかもしれないですよ!! 笑
私は一人暮らしなのですが、部屋に植物をおいて置くと、ふとした時に
一緒に生きている気がして癒されるんですよねー。
時々、水あげたり、触っています。
これ部屋にある小さいものです。
とがってますw不思議ですよねw
私もこいつの恩恵を預かっていたんですね。
皆さんも是非、植物を部屋に置いてみてはいかがでしょうか?
ではまたね。